La Elección Del Editor

3 hábitos alimenticios tan fáciles de cambiar (incluso cuando viajas) que te harán sentir mejor AHORA MISMO

3 hábitos alimenticios tan fáciles de cambiar (incluso cuando viajas) que te harán sentir mejor AHORA MISMO

Cuando se trata de dietas y nutrición, todo el mundo parece tener una opinión diferente (y por lo general muy feroz). Así que toma todo esto por lo que es, una anécdota de lo que ha funcionado para mí y lo que parece estar funcionando para otros con los que he hablado. Aquí está la historia: Básicamente, mi historia familiar / herencia (enfermedad cardíaca) y el estrés continuo / Los niveles de ansiedad finalmente me alcanzaron en 2013, cuando me diagnosticaron presión arterial alta.

Cómo hacer enojar a su adolescente en un viaje familiar al extranjero

Cómo hacer enojar a su adolescente en un viaje familiar al extranjero

Llévalo de viaje. Sí, comienza con el viaje en sí. Tal vez haya algunos chicos de 15 años que aprovecharían con entusiasmo la oportunidad de ser el compañero de viaje de su madre y emprender aventuras salvajes en tierras exóticas. El mío no lo hace. "Está de acuerdo a regañadientes" describiría más acertadamente su actitud hacia nuestra actual escapada ecuatoriana de cinco meses.

Tu percepción de la distribución de la riqueza en EE. UU. Es incorrecta

Tu percepción de la distribución de la riqueza en EE. UU. Es incorrecta

Nueve de cada diez estadounidenses tienen la percepción de que la distribución de la riqueza en Estados Unidos está sesgada injustamente hacia las 10 personas más ricas. Creen que los ricos controlan unas cien veces más riqueza que los estadounidenses más pobres. Mirando lo que los ricos pueden hacer que el resto de nosotros no podemos: mansiones del tamaño de un castillo, jets privados, incluso escapando de un proceso penal, eso la percepción puede parecer precisa.

Imágenes del Festival de Danza Aborigen de Laura

Imágenes del Festival de Danza Aborigen de Laura

THE LAURA Aboriginal Dance Festival es el festival cultural aborigen de mayor duración en Australia. En 2007 celebró su 30 aniversario en Cape York. La celebración muestra la cultura de los pueblos aborígenes de la península del Cabo York a través de actuaciones de canciones y danzas. Además de ser una experiencia educativa para los asistentes al festival, también es una oportunidad para que las familias aborígenes, muchas de las cuales fueron retiradas del área, se reúnan y conozcan a familiares y amigos nuevos y antiguos.

El problema de las niñas y los niños blancos

El problema de las niñas y los niños blancos

A las personas blancas no se les dice que el color de su piel es un problema muy a menudo. Navegamos a través de los puestos de control de la policía, no obtenemos miradas de reojo en los vecindarios prósperos y, en general, se entiende que estamos predispuestos al éxito en función de una característica física (el color de nuestra piel) sobre la que tenemos poco control más allá del protector solar y el aceite bronceador.

Cómo el huracán Sandy me ayudó a dejar de ser una persona de mierda

Cómo el huracán Sandy me ayudó a dejar de ser una persona de mierda

¿Cómo me siento un año después del huracán Sandy? Me siento afortunado Antes de la tormenta, era un desastre hirviente y deprimido. Sentí que tenía derecho a tener las mejores cosas de la vida, pero no quería trabajar duro para conseguirlas. Sentía resentimiento por mis amigos más exitosos y sus trabajos que pagaban salarios de adultos. Era como si todos los demás en mi vida avanzaran sin problemas, pero una pared invisible me impedía seguir el ritmo.